S'EXplorări – 32+ Exerciții dedicate explorării sinelui sexual

Detalii tehnice: 39 carduri (350g, înfoliate mat), învelite într-o cutie de carton (108x150mm) tăiată laser.

De ce ai nevoie de acest set?
Pentru mulți dintre noi, sexualitatea a rămas un spațiu puțin explorat, fie pentru că nu am avut ocazia să vorbim despre ea, fie pentru că anumite experiențe ne-au făcut să fim mai reținuți. S’EXplorări îți oferă un cadru sigur și structurat în care poți observa cu sinceritate ce simți, ce îți dorești și ce te împiedică uneori să fii prezent în propria viață intimă.

Cardurile te ajută să înțelegi mai bine relația cu limitele tale, cu emoțiile și cu nevoile reale ale corpului tău. Sunt exerciții care aduc claritate, reduc confuzia și susțin curajul necesar pentru a transforma sexualitatea într-un spațiu al conectării cu tine, nu al evitării.

Cum funcționează?
– Alegi un card atunci când ai timp și disponibilitate emoțională.
– Răspunzi sincer la întrebările din interior.
– Repeți exercițiile ori de câte ori simți că apar teme recurente.

Pentru cine este acest set?
– adulți, indiferent de gen sau orientare sexuală, care simt că sexualitatea lor a rămas neexplorată;
– persoane care vor să-și clarifice limitele și nevoile;
– cei care vor să învețe să se exprime mai liber în intimitate.

Despre autor:
Psih. Cezara Botez este absolventă a Facultății de Psihologie din cadrul Universității Babeș-Bolyai și a Masterului de Consiliere și Intervenții Psihologice în Dezvoltarea Umană. Activează ca psihoterapeut în supervizare cu formare în Psihoterapia Sistemică și specializarea în Educația Sexuală și Relațională pentru copii, părinți și cupluri. 

Practica din cabinet cu adulți, alături de atelierele susținute în școli și licee cu adolescenți și părinți, i-a oferit ocazia de a observa lipsa educației despre sexualitate și intimitate și care sunt consecințele acesteia la vârsta adultă în dinamicile de cuplu. Ceea ce o motivează pe Cezara cel mai mult este dorința de a diminua rușinea și reticența asociate sexualității și de a crea contexte sigure pentru introspecție, conectare și explorare, ghidându-se după convingerea că fiecare persoană merită să se bucure din plin de propria sa natură sexuală.